De technieken van de sportmassage zijn: effleurages, kneed- en druktechnieken, fricties, tapoteren en hakken. Ze zijn ontleend van de Zweedse massage en drukpunten uit de Chinese massage. Het is een intensievere massage waarbij ik mij concentreer op de zones die u aangeeft.
Ideaal na die intensieve fietstocht of een andere sportactiviteit.